<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <title type="text">Astinlaudoille ja pelastusrenkaalle kyytiä !!</title>
  <updated>2019-09-26T04:02:49+03:00</updated>
  <generator uri="http://rohea.com" version="0.1">Blog Integration Feed Generator</generator>
  <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/"/>
  <link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://ihrairma.vuodatus.net/feeds/atom"/>
  <id>https://ihrairma.vuodatus.net/</id>
  <author>
    <name>ihrairma</name>
    <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
  </author>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Hiljaista on pidellyt]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p>Mutta täällä sitä taasen ollaan !! Kuntosaleilua on tullut harrastettua ihan säännöllisesti....Huomaa, että pakassa on aina vaan enempi kamaa, eikä ruotokaan niin narise enää saamastaan rääkistä. Kilot tuskin on karisseet mihinkään, en ole kauheasti jaksanut niitä edes kytätä nyt. Sählyä myös kuvioissa aika ajoin.... </p>
<p>Saisi vaan tuota löysää vatsanahkaa timmimmäksi, eikä niin väliksi vaikka se hauiskin joskus näyttäytyisi.....(";)</p>]]></summary>
    <published>2008-09-21T23:48:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:11+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/09/hiljaista-on-pidellyt"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/09/hiljaista-on-pidellyt</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Hej waan]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p>Joo, takana nyt myös toinen kerta sählyä ja lisäksi sulkapalloa..... Sekä reissu kuntosalille, jossa olikin ihan kivaa, kun ensin pääsi sinuiksi härveleiden kanssa, että mihin väliin milloinkin itsensä työntää.....=)) Kyllä oli ruoto kipiä pari seuraavaa päivää !! Mutta hyvällä lailla. Lisää vaan hinkuaa. Ehkä mä pääsen tonne salille vielä uusiksikin !! Ainakin toiveena olis. Kyllä se koukuttaa het alkuunsa aika lailla. Ainakin mut.</p>
<p>Painon suhteen ei juur muutosta....Mutta nou hätä, kunhan tässä nyt oppii liikkumaan, niin katselee sit enempi !! Aurinkoisella mielellä, vesi kielellä ja sillee. Tästä on hywä jatkaa. =))</p>]]></summary>
    <published>2008-07-18T09:20:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:13+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/07/hej-waan"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/07/hej-waan</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Minuun on iskenyt....urheileva kaksilahkeinen....hehe....]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p>Joo-o, aivan oikein...Reipas urheilullinen nuorimies on saanut mutkin hiukka koukkuun männä viikolla. Maanantaina käytiin omalla sakilla plus muutamalla mummolla vahvistettuna hiukka lenkillä, tiistaina rullisteltiin esikoisen kanssa muutama kilometri kera rattaiden, kumpainenkin, kun oli muutama itisvinkula mukanansa. Keskiviikkoaamusta suunnattiin sählyä pelaamaan kera lasten, ja hiukka kuntosaliakin kokeilemaan. Torstaina kävin pyöräilemässä vierellä n. 15km, toisen rullaluistellessa. Että huh huh, ei muuta nyt kykene kyllä kommentoimaan. Mutta kivaa on ollut !! Tuohon liikkumiseen jää aika äkkiseltään kyllä jumekseen. Ja hyvä niin, ei tee ollenkaan pahaa. Tänään vierähti päivä vesipuistossa samaisessa seurassa &amp; lasten kanssa, joten liikkumiset suht nolla, tosin vedessä tuli heiluttua, pallohippaa ja sen sellaista. </p>
<p>Paino on ja pysyy suht samoissa, mutta jos se siitä pikkuhiljaa liikkumisen lomassa liikahtaisi johonkin päin, toivoa sopinee....=))</p>]]></summary>
    <published>2008-07-12T00:15:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:15+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/07/minuun-on-iskenyt-urheileva-kaksilahkeinen-hehe"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/07/minuun-on-iskenyt-urheileva-kaksilahkeinen-hehe</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Minä täällä waan taas]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p>Kiitos Kela, ihan ensitöiksi !! Siis kerrankin mahtavaa palvelua !! Ei voi kuin kehua !! Viime keskiviikkona, 4.6. siis, vein papereita sinne ja eilen kävin netin asiointipalvelun kautta kurkkimassa josko mun hakemuksilleni jo mitä kuuluisi. Lähinnä itseäni kiusatakseni sinne menin, sillä ajattelin ettei siellä nyt näin nopeasti mitään näy, mutta kuinkas ollakaan !! Lapsilisien korotukset oli jo käsitelty, samoin asumistukihakemus !! Enää ei puutu kuin työttömyyspäiväraha, mutta sekin näkyi jo asumistuessa laskettuna, eli ei muuta kuin ensi viikko vielä paperia täyteen ja lappusta sinne vaan, että saa virallisen päätöksen ja ekan ruhtinaallisen summan sitäkin. Ehhehee.</p>
<p>Laihisrintamalla edelleen hiljaista. Tänä aamuna kyllä vaa'assa varovasti seisoskelin ja 79,4kg se kapine näytti.....Noh, sanoisko tuohon nyt juuta saati jaata, enpä taida. Noh, parin päivän humppa-"putken" päälle nyt ei voi ihmeitä toivoakaan. Mutta mukawaa oli, molempina iltoina. Läksiäiset meni mukavasti, Tähkä oli ihana ja vielä ihanaisempi oli "kavaljeeri". Harmi vain, kun vielä nuori (?) mies, tuskin eri kymmenellä olevaa naista ja neljän lapsen äitiä haluaa seurakseen sen enempi. Mutta sen illan muistoilla elelee tämä täti pitkästi. Kyllä nallekarhumaiset miehet on ihanaisia. Vahvat kädet ja sitä rataa....uivui ranska. &lt;3 Tanssimme ja fiilistelimme siis yhdessä vain, ei enempiä.</p>
<p>Hilkalle kiitos kommentista edelliseen kirjoitukseen !! =))</p>]]></summary>
    <published>2008-06-09T22:51:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:17+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/06/mina-taalla-waan-taas"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/06/mina-taalla-waan-taas</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Laihis tauolla...kai ?? ]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p>Ainakaan sille ei ajatusta enempää ole saanut nyt suotua. En tosin ole mässäillyt, mutten nälkäkurkenakaan ollut. Ei vain mahdu sen enempiä ajatuksiin nyt. Muutama päivä näet mennyt tässä nyt virallisesti yh:na. Huushollia tarvinnut oikoa, ja miehen tavaroita katsella ojennukseen, että on niitä kotiinsa sitten vienyt pikkuhiljaa. </p>
<p>Työtkin loppuivat ja nyt sitä on taas työtön....Työvoimatoimistossa on pitänyt käydä, samoin Kelalla paperitukun kanssa ja parin viikon päästä sinne vielä uusiksi, kun sitten saa jättää työttömyysturvastakin hakemuksen. Kaikki asiat siis täysin vaiheessa. Hiljaa hyvää tulee, kai .....?</p>
<p>Huomenna illalla kemuttamaan entisen Bossin läksiäisiä ja perjantaina Lauri Tähkää katsomaan !!! Jeeeeee !!!</p>]]></summary>
    <published>2008-06-05T01:11:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:19+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/06/laihis-tauolla-kai"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/06/laihis-tauolla-kai</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Ihan väärä suunta !! ]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[Kerpeleen kerpele !! 80,1 kg näytti vaa'an perkule tänä aamuna, samperin samperi !!!]]></summary>
    <published>2008-05-25T13:59:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:21+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/ihan-vaara-suunta"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/ihan-vaara-suunta</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Asiasta kukkaruukkuun....]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p>Pian alkaa kesäloma, kuin myös elämäni yksinhuoltajana.......*Jipii ja huoh*. Toisaalta ja toisaalta....Mutta jospa tämä tästä, ihan aurinkoisin mielin ollaan kesäkuuta parin viikon päästä kuitenkin aloittelemassa.....Jospa ne elämäntavatkin siitä sitten lutviutuisi pikku hiljaa uomiinsa. </p>
<p>Mukavaa viikonloppua !!! &lt;3</p>]]></summary>
    <published>2008-05-16T12:11:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:23+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/asiasta-kukkaruukkuun"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/asiasta-kukkaruukkuun</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Alaspäin]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[Toivoa sopii, vaikka voihan oi painonvaihtelut päivittäin olla ihan norppeja. Mutta tänä aamuna vaaka näytti 79,3kg, eli hiukan vähemmän kuin eilen ja se riittää ainakin mulle ! Pääasia ettei nouse. Jos kilahtaa kasikymppiseks tai yli vaa'an lukemat niin se on sorotnoo samantien. Sit palaa jo pipo. =)) Muutaman lakupalan oon tänään napsassut, mutta muuten oon ollut ihan iisisti. Kahvia vaan menee litratolkulla, kun KETUTTAA.]]></summary>
    <published>2008-05-13T15:52:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:25+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/alaspain"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/alaspain</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Hoh hoh]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[Eräänlainen enkka tämäkin....IKINÄ en ole näin paljon painanut, kuin mitä vaaka tänä aamuna näytti...79,7kg. Voi helvatan helvata....... =(( Menen puis.......]]></summary>
    <published>2008-05-12T11:19:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:27+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/hoh-hoh"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/hoh-hoh</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Sammoo paskoo edelleen...]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[....ja laihis siis ihan hanurissa ja hanurista. Ei jaksa nyt paneutua asiaan sen ihmeemmin, sillä tää suhdeasia vie nyt kaikki ylimääräset mehut. Housut kiristää entistä enemmän, ja pötsi pullahtelee housuin ulkopuolellekin aika ajoin, ja sehän vituloittaa, se on vissi. Kukahan meikäläisen nykäsis tästä oravan pyörästä helkuttiin ?!? Njaah. taitaa olla meikäläinen ihan itte. Paska.]]></summary>
    <published>2008-05-10T17:47:00+03:00</published>
    <updated>2019-09-26T04:01:29+03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/sammoo-paskoo-edelleen"/>
    <id>https://ihrairma.vuodatus.net/lue/2008/05/sammoo-paskoo-edelleen</id>
    <author>
      <name>ihrairma</name>
      <uri>https://ihrairma.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
</feed>
